为深入推进社区青少年心理健康服务工作，营造关注、呵护青少年心理健康的良好社区氛围，近日，经开区京航办事处瑞春社区联合区团委组织开展了2025年度“心理健康进社区行动”之青少年心理健康团体辅导讲座。

活动伊始，瑞春社区特别邀请到来自专业心理机构的心理咨询师担任主讲嘉宾。服务对象聚焦社区内初、高中阶段的青少年群体。活动以“专业引导 + 互动体验”为核心模式，不仅希望帮助青少年系统掌握压力应对、情绪管理及有效沟通的实用技巧，更致力于助力他们提升心理健康素养，实现人格的健全发展。讲座全程在轻松活跃的氛围中展开，老师先是结合青少年日常学习生活中的心理发展特点，梳理出“考试焦虑”“人际矛盾”等常见现实困惑，再围绕“认识情绪与压力源分析”“积极心态培养与抗挫折能力”“人际交往与沟通艺术”3大核心主题，用案例拆解、情景模拟的方式深入浅出讲解。现场互动环节热烈，青少年们主动举手分享自己的困扰，在咨询师的引导下相互交流解法，既拉近了彼此的距离，也在倾诉与倾听中有效释放了学业与成长过程中积累的心理压力。讲座结束后，许多孩子和家长均表示受益匪浅，认为活动内容贴近实际需求，形式生动有趣，对帮助青少年正确面对成长烦恼、构建积极乐观的心态具有积极的引导作用。

下一步，瑞春社区将持续开展多样化心理健康服务，为青少年健康成长保驾护航。

记者 谢鹏飞 通讯员 陈玉婷 文/图