中原网讯（通讯员 马霖）“第一次亲手制作香囊”

“去年我孩子送我一个香囊，今年你们也送我这份平安，谢谢你们啊！”

“很开心，涨知识了，做手工了，猜谜语了，也领奖品了，这个重阳节开心的嘞！”

10月9日下午，郑州人民医院发展保障党总支、北林路社区卫生服务中心党支部在首慈乐康养护中心，举办郑州人民医院“幸福养老 爱满重阳”老年人暖心活动，与老年朋友们共同庆祝重阳节。

送健康：如何健康饮食？美味又健康

围绕老年人群营养膳食的话题，郑州人民医院营养科营养师陈晓娜，讲解了老年人饮食六准则和健康饮食宝塔的知识，用通俗易懂的语言，逼真形象的道具，为老年朋友带来一节简洁、实用的健康饮食课程。

做手工：DIY手工制作助眠香囊

针对老年人或多或少存在一些睡眠障碍问题的现实情况，北林路社区卫生服务中心特意重新调配香囊原材料，加入首乌藤，合欢花，远志，酸枣仁，石菖蒲等具有助眠功效的中药材。

“快给我一个，快给我一个，我也想做个试试。”

“我得挂到床头，闻着这中药味道，睡得更想。”

活动现场，在工作人员的帮助下，老人踊跃参加，个个不甘落后。制作完毕后，参与活动的老人特意拍摄了重阳节全家福，脸上洋溢着这幸福的笑容，共同纪念难忘的重阳佳节。

送欢笑：动动脑筋，有奖竞猜

“什么只会变大，不会变小？”

“气球”“皮球”

“不对不对，是年龄”

在互动环节，面对五花八门的谜语、脑筋急转弯等问题，老人们充分开动脑筋，踊跃回答，笑声不断。

送祝福：健康义诊，床旁慰问

当天，郑州人民医院总部，北院区、北林路社区卫生服务中心举办联系义诊，老年医学科、中医科、康复科、全科、营养科等科室专家和医务工作人员现场为大家提供个性化的健康服务。

针对行动不便的老年人，医务人员更是走到床旁，开展查房问诊，并且送去重阳节的祝福。