高温天气耐力十足，预计未来五天我省大部地区晴热持续，多地最高气温超过35度，西北部、南部等地“火力”更为集中，最高气温37-39度，炎热“超长待机”。

不仅白天热浪逼人，夜间“退烧”也十分有限。预计未来五天，全省大部地区最低气温26℃上下，且通常出现在日出前后，而夜间气温往往高于此值。

以郑州、周口为例，今天晚上11点气温依然可达30℃左右。配合较高的空气湿度，闷热感持续在线。

郑州

周口

持续的高温高湿环境极易导致身体失水、电解质失衡。大家务必要持续做好防暑降温措施，特别是在大量出汗后，要及时补充含有电解质的水分，谨防热射病等严重中暑情况发生。

受切变线影响，配合台风“竹节草”输送的丰沛水汽，今天我省黄河以北、东部和南部有分散性阵雨、雷阵雨，局部有大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

明天北部、西部、东南部有分散性阵雨、雷阵雨，提醒大家及时关注临近天气预报，随身携带雨具。

郑州市未来七天天气预报

07月30日(星期三):晴天间多云   27～36℃

07月31日(星期四):晴天间多云   27～36℃

08月01日(星期五):晴天间多云   27～36℃

08月02日(星期六):晴天间多云   27～37℃

08月03日(星期日):晴天转多云   28～38℃

08月04日(星期一):多云             29～39℃

08月05日(星期二):多云转晴天   29～39℃

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