为切实关爱辖区老年群体身心健康，普及老年健康与安全防护知识，提升老年人自我保健、居家防护和应急避险能力，5月29日，郑州市二七区五里堡街道国花社区特邀郑州大学第一附属医院骨科医学部医护团队，开展老年健康科普进社区专项活动，把专业、实用的健康服务送到居民家门口。

本次科普活动精准聚焦辖区老年人日常健康安全痛点、难点问题，由郑大一附院骨科医学部专业医护团队现场义诊，内容贴合老年生活、实用性强，全面覆盖老年健康与居家安全各个方面。

活动现场，医护人员围绕四大核心板块展开细致讲解。在用药安全方面，针对老年人多病共存、多重用药的普遍情况，详细科普规范用药原则，讲解药物存放、服用禁忌、错服漏服应对等知识，引导居民科学管理药品，规避用药风险。在膳食与安全板块，医护人员耐心纠正老年人日常饮食中的营养误区，结合老年人体质特点，普及合理膳食搭配、清淡饮食、食品安全辨别等实用知识，帮助老年人建立健康的饮食习惯。

针对老年人高发的摔倒受伤问题，本次活动重点讲解运动与安全知识，推荐适合老年人的温和运动方式，细致科普日常运动注意事项、运动损伤缓解方法以及居家、户外防跌倒技巧，帮助老年朋友安全锻炼、强身健体。同时，聚焦老年居家生活场景，全面普及居家安全知识，讲解失能老人安全位移护理技巧、居家适老化改造小常识，以及居家防火、防触电、防烫伤等安全要点，全方位筑牢老年人居家安全防线。

此次老年健康科普进社区活动，切实打通了老年健康服务“最后一公里”，让辖区老年人足不出社区就享受到了优质的三甲医院健康指导服务，有效增强了老年人健康管理意识和自我安全防护能力，也营造出辖区尊老、敬老、爱老、助老的良好氛围。

来源：二七区五里堡街道国花社区 徐静超

编辑：张艺

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