正观新闻记者 袁建龙 通讯员 王朝锋

为助力辖区青少年塑造健康心理，培养积极向上的心态，加强青少年心理健康教育，近日，登封市中岳街道各社区组织开展登封市青少年心理健康服务进社区活动，为青少年带来一场别具一格的心灵成长之旅。

4月25日，政通路社区在社区新时代文明实践站开展了“青少年心理健康”讲座，旨在帮助青少年树立正确的心理健康观念。活动中，社区工作人员通过PPT围绕青少年常见的心理健康问题展开，包括压力管理、情绪调节、人际交往等多个方面，用理论讲解与案例分析相结合的方式，帮助大家理解。在提问和互动环节鼓励青少年积极参与讨论和分享自己的经历和感受。增强了讲座的趣味性和互动性，让青少年在轻松愉快的氛围中收获了知识和经验。

2025年4月25日下午，新店社区团支部积极响应登封市团委号召，组织开展登封市青少年心理健康服务进社区活动，以“我的情绪我做主”为主题开展心理健康知识讲座，吸引辖区30余名青少年积极参与。  活动中，心理辅导志愿者重点围绕“情绪的基本类型”、“情绪对人的影响”、“摆脱不良情绪”、“情绪ABC理论”四个方面展开讲解，通过生动案例和趣味问答，引导孩子们了解积极情绪与消极情绪对身心健康、人际交往的不同影响。

孩子们在互动中亲身体验情绪的变化，认识到情绪就像“神奇果”，积极情绪能让人乐观向上，促进和谐相处，而消极情绪则可能引发自卑、焦虑等不良心理。随后，志愿者重点讲解了管理情绪的有效方法，如自我激励法、合理发泄法、心理换位法等，并结合情绪ABC理论，指导孩子们用理性思维替代不合理观念，避免情绪失调。现场气氛活跃，孩子们踊跃分享自己的情绪管理小妙招，纷纷表示学会了如何做情绪的“小主人”。

 4月26日上午，福佑路社区特别邀请到高级心理咨询师杨俊红老师，开展“青少年心理健康服务进社区活动”。此次活动形式多样、内容丰富，涵盖知识讲座、亲子互动与志愿服务。活动伊始，老师以《体验心流，提升幸福力—让成长成为一场幸福的旅程》为主题，开展心理健康讲座。

讲座中，老师结合青少年身心发展特点，通过生动的案例、趣味的故事，深入浅出地讲解“心流”的概念与意义。讲座结束后，一场充满活力的亲子跳绳活动火热展开。在社区工作人员的组织下，青少年与家长两两一组，默契配合，在跳绳的起落间，笑声与加油声此起彼伏。亲子跳绳活动不仅锻炼了身体，更增进了亲子之间的情感交流。最后，大家来到紫薇城小区，开展环境治理志愿服务活动。

青少年们热情高涨，手持垃圾袋和夹子，认真地捡拾小区道路、绿化带中的垃圾。在劳动过程中，他们深刻体会到保护环境的重要性，同时也通过实际行动增强了社会责任感。

此次“青少年心理健康服务进社区活动”，将心理健康知识、亲子互动与社会实践有机结合，不仅帮助青少年掌握了提升幸福力的方法，促进了亲子关系的和谐，还培养了青少年的社会责任感，获得了青少年及其家长的一致好评。未来，中岳街道将继续链接优质资源，开展更多有益于青少年身心健康发展的活动，为青少年的健康成长保驾护航。