为提升精神障碍患者生活自理能力，提高生活质量，2024年8月1日，在金水区民政局的指导下，郑州市金水区精神障碍社区康复中心服务项目在沙门社区卫生服务中心康复科开展了“购物欢乐多，美味三明治”生活技能小组第一节。

活动开始，紧张刺激的“抢纸条”游戏让组员们互相熟悉，    成功缓解了组内拘谨的氛围，让组员们放松了下来。随后，社工用通俗易懂的语言带领组员们制定了小组契约，通过共同制定小组的规章制度，建立初步的团体信任，为接下来有组织、有秩序地开展小组活动奠定了基础。

紧接着，社工带领组员进行了别开生面的活动——按照事先准备好的三明治购物清单去超市进行采购，在充满日常气息的购物环境中，大家认真挑选自己负责采购的商品，社工教他们学习识别物品、价格、生产日期等内容，并在付款流程中锻炼了自己的生活自理能力。有的组员是第一次独自采购物品，有点手足无措，在社工耐心的引导下，慢慢学会了与店主沟通，并成功完成了采购任务，让他们感到很有成就感。

从超市回来后，小组成员相互合作准备食材，社工先示范了如何制作三明治，之后大家兴致勃勃地投入到三明治的制作中，精心搭配，将面包、煎蛋、火腿、生菜、番茄等食材巧妙地组合在一起，制作出一个个美味可口的三明治。大家品尝着自己亲手制作的三明治，交流着制作心得，脸上洋溢着自豪和满足的笑容。服务对象佳佳（化名）开心地说：“这是我第一次自己做三明治，没想到这么简单！”大家在现场也帮家里人制作了一份，让家人也能品尝到他们亲自制作的美食。

本节小组活动共有10人参与。通过活动，组员相互了解，初步建立信任，掌握了一项生活技能。接下来，同行社工将继续针对服务对象开展凉拌菜、蛋挞、水果捞等美食DIY生活技能训练，增强自我照顾能力，帮助他们更好的融入正常生活。