11月7日，是二十四节气中的“立冬”。这一天，第十五届河南省“三山同登”群众登山健身大会主会场的活动在郑州上街区五云山进行。千余名登山爱好者齐聚秀美山野，踏峰登高、舒展身心，在清冽的初冬尽享运动之乐。

由河南省体育局、河南省体育总会、郑州市人民政府联合主办的本次活动，以“三山同登展风采、全民健身向未来”为主题。初冬时节的五云山林木葱郁、山色清朗、空气清新，优质的山野生态资源为广大群众登山健身、休闲运动打造了绝佳场景，也让参与者近距离感受郑州优良的生态宜居环境。

赛事设置精英组、群众健身组两大组别，兼顾竞技专业性与群众参与性，适配不同年龄段、不同运动基础的爱好者参赛，吸引了1200余名选手报名参与。

精英组细分为青年男子组、青年女子组、中年男子组、中年女子组四个竞赛组别，赛道全程9.2公里，累计爬升约212米，终点设在五云山瑶池广场。整条赛道蜿蜒起伏，沿途风光秀美、移步即景，既极具观赏性，也很有挑战性。群众健身组全程4公里，赛道坡度平缓、路况舒适，门槛低、适配性强，参赛人群以休闲登山、健步走为主。

赛道之上，精英组选手全力以赴竞速攀登，突破自我；健身组的参赛群众则结伴前行、从容漫步。冬日的山色中，大家各取所需，也都不虚此行。

经过激烈角逐，王晓宇、王晓露、陈海鑫、于娟分别斩获精英组青年男子组、青年女子组、中年男子组、中年女子组的冠军。

“三山同登”活动，将户外休闲、生态游览与全民健身深度融合，在为广大运动爱好者搭建了切磋交流、强身健体的优质平台同时，更丰富了群众冬日的文体生活。

接下来，郑州将持续常态化开展多元、普惠的全民健身活动，引导群众养成科学运动、健康生活的良好习惯，让全民健身融入日常、惠及民生。

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