长时间脱发、手脚焐不热、注意力无法集中……14岁的初中女孩，身高1.57米，体重70斤，这看似是“理想身材”，实则隐藏诸多健康隐患。

据《法治日报》报道，暑假期间，一些爱美的青少年采取极端化减肥方式，通过极端节食、偏执运动等盲目减肥，“减”出一系列问题。与此同时，一些减肥产品商家、减肥机构把目光瞄向未成年人，打出“专为儿童设计”“校园萌主”等旗号，让一些未成年人心动，让正在成长发育中的未成年人走向对“过度瘦”的追求。

青少年扎堆减重，根源在于“白幼瘦”审美低龄化。这一趋势的形成，离不开多方面因素推动。

其一，社交平台上，存在诸多有关畸形审美言论。比如，“小蛮腰超两指宽即算粗”“白幼瘦才是极品”等，将错误审美包装成潮流，让青少年产生“瘦才完美”的认知。 

其二，同龄人之间，形成攀比氛围。减肥群中“多吃一粒米就罪恶”的共识，使敏感的青少年为避免被排挤，被迫加入极端节食行列。

其三，商家与减肥机构，刻意诱导青少年消费。其打着“专为儿童设计”等旗号，将减肥曲解为“身材管理能力”，甚至还有商家将“三无”商品伪装成零食，对未成年消费者称“代谢强则瘦身快”，全然不顾健康风险。

青少年盲目减重的危害，体现在生理与心理双重层面，且影响深远。生理上，青少年处于身高与智力发育黄金期，营养不足不仅致脱发、免疫力下降，还会限制身高，更延缓智力发育，影响学业；心理上，过度关注体重易引发焦虑，进而诱发厌食症、贪食症，或致自卑、抑郁，影响人际沟通。

本质上，解决青少年减肥乱象，需多方协同发力。相关部门要强化监管，严打虚假宣传的减肥机构与不明产品商家，明确“儿童减重师”准入标准，杜绝无资质指导的行为。

另外，学校也应增设健康教育课，传递“健康即美”理念，保障体育课课时，引导关注身体活力而非体重；家长则需密切关注孩子饮食与心理，发现刻意节食时耐心沟通，准备均衡膳食，给予“当下就很好”的肯定，助其建立健康自我认知。

青少年追求美本无可厚非，但美不应被单一标准定义。唯有破除畸形审美、规范减肥市场、加强教育引导，才能让青少年在成长中绽放活力。

（黄河评论信箱：zghhpl@163.com）

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