为提升司法行政干部队伍心理健康水平，增强压力调适能力，推进文明和谐机关建设，6月18日，中牟新区司法局特邀郑州市健康大讲堂心理健康讲师、郑州市二七区人民医院心理科主任刘华伟举办心理健康与压力调适专题培训，局机关、13个乡镇（街道）司法所80余名干部职工参加。

刘华伟结合司法行政工作实际，从压力源分析、心理健康的重要性切入，通过生动案例、互动游戏与理论讲解，深入剖析了干警在执法办案、法律服务、群众工作等场景中面临的心理压力。针对焦虑、倦怠等常见情绪问题，系统传授了情绪管理、压力释放、心理调适等实用技巧。互动环节中，干警们踊跃提问，就工作与生活中的心理困惑与老师深入交流，现场氛围热烈。

该局窗口服务人员小张说：“这次培训让我有了看待、调试压力的新视角，掌握的放松技巧也能直接运用到工作中，帮助我更好地服务群众，真的很受益！”参与培训的干警也纷纷表示很有收获。

此次培训不仅帮助干警缓解了工作压力，增强了心理健康意识，更为推动司法行政事业高质量发展注入了“心”动能。据了解，中牟新区司法局将持续深化队伍心理健康关爱，通过定期心理辅导、团体减压活动等形式，进一步提升干警心理素质，着力锻造一支政治坚定、业务精通、作风优良、身心健康的司法行政铁军，为推动中牟法治高质量发展贡献坚实力量。

记者 张朝晖 通讯员 杨溢琳 徐少杰 文/图