近日，郑州市儿童福利院策划开展“新学期儿童作息调整与收心指导”主题培训，沉浸式学习收心实用方法，搭建高效畅通亲子沟通桥梁，筑牢儿童成长保障防线。

培训聚焦新学期儿童适应核心问题，围绕“调作息、养习惯、调心态”三大核心板块，为家长带来干货满满的育儿指导。在作息调整方面，社工重点讲解了规律作息对儿童校园学习的重要性，引导家长帮助孩子摒弃假期随性作息，坚持每日稳定作息节奏，避免作息反复波动，帮助孩子快速切换学习状态。在学习习惯培养上，培训秉持循序渐进的教育理念，提醒家长摒弃急于求成的心态，新学期切勿对孩子提出过高、过苛的学习要求，遵循孩子的成长规律与学习节奏，逐步引导孩子养成自律、专注的良好习惯，稳步提升学习状态。

针对开学季儿童普遍存在的焦虑、浮躁、抵触上学等情绪问题，社工指导家长学会精准识别孩子的负面情绪，摒弃强硬说教、指责批评的沟通方式，以温和包容的姿态与孩子平等交流，耐心疏导孩子的开学焦虑，有效减少亲子矛盾与冲突，营造和谐温暖的家庭育人氛围。本次培训分享了简单易操作的家庭育儿实操方法。社工倡导各个家庭自主开展家庭会议，家长与孩子共同沟通、共同规划，量身制定新学期每日学习与生活计划。鼓励家庭自主制作打卡清单，通过任务打勾、每日打卡的方式，督促孩子落实每日计划，既保留了家庭教育的灵活性，也让孩子增强自律意识与成就感。

培训尾声，社工结合双节假期安全工作要求，重点强调假期外出安全管理，严格落实儿童外出请假报备制度，督促家长切实履行监护责任，时刻紧绷安全弦，守护儿童假期人身安全、出行安全与居家安全。       

社工    聂梦阳 刘洁