凌晨，正抱着枕头做美梦时，突然一阵尖锐的疼痛从嘴巴里窜出来，像有人拿小电钻在钻牙齿，疼得你直冒冷汗，翻来覆去再也睡不着……假如你有这样的经历，大概率是牙髓炎在“搞事情”！

牙髓炎：藏在牙齿里的“疼痛开关”

牙髓炎是指牙齿内部牙髓组织的炎症反应。牙髓是牙齿最内层的软组织，包含神经、血管和结缔组织，当它受到细菌感染或其他刺激时，就会发生炎症。

最坑的是，牙髓腔空间特别小，发炎后的牙髓一肿胀，就会紧紧挤压牙神经从而引起牙齿疼痛，尤其到了晚上，平躺时血液回流到头部，牙髓压力更大，疼痛直接升级成“午夜惊魂”，让你想把牙齿拔下来扔了！

别再傻傻分不清！牙髓炎的“3个专属信号”

很多人牙疼了就以为是“上火”，结果越拖越疼。其实牙髓炎有自己的“专属暗号”：

1. 疼痛“不按常理出牌”

普通牙疼可能咬东西时才疼，牙髓炎却不一样：它会“随机攻击”，可能你没吃任何东西，突然就疼起来；也可能晚上睡着觉，疼得猛地坐起来，而且疼痛还会“串门”，比如下边牙疼，却感觉上边牙也疼，甚至连太阳穴都跟着抽痛。

2. 冷热刺激“火上浇油”

喝口冰水、吃口热粥，牙齿突然像被电击一样疼，而且疼痛会持续好一会儿。这是因为发炎的牙髓对温度特别敏感，冷热刺激会直接刺激神经，让疼痛更剧烈。要是到了后期，可能连温水都能引发疼痛。3. 牙齿“藏着小伤口”

仔细看看疼的牙齿，可能会发现上面有个黑洞，或者有个小裂缝，甚至牙龈退缩后，牙根暴露在外。这些都是细菌“入侵”的入口，也是牙髓炎的“导火索”。

疼到想撞墙？这些“应急小技巧”能救急

要是半夜突然牙疼，离看牙医还有段时间，别慌，有方法能暂时缓解疼痛：

1. 改变姿势，减轻压力

平躺会让头部血压升高，加重牙髓压力，所以可以坐起来，或者在枕头下面多垫点毛巾，让头部稍微抬高，能减轻疼痛感。

2. 用温盐水漱口，清洁“战场”

接一杯温水，加半勺盐，搅拌均匀后漱口。盐水能清洁口腔里的细菌，减轻牙髓的炎症，暂时缓解疼痛。

3. 别用疼牙“干活”

疼的时候别用疼的牙齿咬东西，尤其是硬的、甜的、酸的食物，这些食物会刺激牙髓，让疼痛加剧。

重要提醒：别等“疼到忍不了”才看牙医！

很多人觉得“牙疼不是病，疼起来忍忍就过去了”，结果把急性牙髓炎拖成慢性牙髓炎，甚至让牙髓坏死，细菌进一步扩散，引发牙根发炎、脸肿，最后不得不拔牙！

其实牙髓炎的治疗没那么可怕，牙医会通过“根管治疗”保住牙齿。需要提醒的是，每天认真刷牙，定期给牙齿“做体检”才能有效预防牙髓炎，要是发现牙齿有黑洞、冷热刺激疼，赶紧去看牙医，千万别拖！ 

医生简介：

费晓磊，主治医师，硕士研究生，毕业于哈尔滨医科大学。曾于中山大学附属口腔医院进修学习，参与国家自然科学基金项目1项，发表核心论文多篇。主治各类龋病、牙髓疾病、根尖周疾病、非龋性疾病及牙齿美容修复，擅长牙体牙髓病的诊断与治疗，显微根管治疗技术，牙体硬组织缺损的修复及龋病的综合治疗等。