金秋送爽，康养正当时。为丰富居民秋季文化生活，传递传统养生理念，9月25日下午，大石桥街道石桥社区新时代文明实践站联合郑州银行大石桥支行共同举办“金秋制艾锤，健康伴身边”艾草锤制作活动，在动手实践中感受传统草本文化的魅力。

活动前，社区与银行工作人员精心筹备，提前采购晒干的优质艾草、透气棉布、彩色棉线等材料，并布置好温馨的活动场地。活动伊始，银行志愿者结合秋季气候特点，向居民讲解养生知识：“入秋后早晚温差大，湿气易积聚，用艾草锤捶打肩颈、腰背，能促进血液循环，缓解肌肉酸痛，是简单实用的养生方式。”随后，志愿者现场演示艾草锤制作流程，从棉布裁剪、艾草填充的量度把控，到棉线交叉捆扎的牢固技巧，每一步都耐心指导，确保居民能轻松掌握。

制作环节中，大家热情高涨。老年居民熟练地梳理艾草、穿针引线，还主动分享日常用艾草养生的小窍门，在互动中传递传统文化，银行工作人员也融入其中，与居民交流制作心得，现场满是艾草的清香与欢声笑语。经过近一小时的忙碌，一个个造型规整、散发着自然香气的艾草锤陆续完成，居民们拿着自己的作品互相展示，脸上洋溢着满满的成就感。

“以前只在端午接触过艾草，没想到秋天做艾锤这么实用，自己做的用着也放心！”居民张阿姨拿着刚做好的艾草锤笑着说。活动尾声，银行工作人员还贴心开设“金融小课堂”，用通俗易懂的语言普及防范电信诈骗、保护个人金融信息等知识，将健康关怀与财产安全守护双重送到居民身边。

此次活动不仅让居民学会了实用的手工技能，感受到传统养生文化的魅力，更拉近了社区、银行与居民之间的距离。下一步，石桥社区将继续联合辖区单位，结合季节特点与居民需求，开展更多接地气、有温度的惠民活动，持续提升居民的幸福感与归属感。

通讯员：李晓黎