新生入学课程

— 坚持 · 探索 · 实践 —

亲爱的同学：

你好！见字如晤。

祝贺你以优异的成绩踏进自己理想的高中！在美丽的“优胜”，你将结识优秀的同伴和敬业的老师，而你也将更加努力地去摘更亮的星，追更远的风！

老师知道，你经历了初三的紧张辛苦才欣喜上岸，但绝不能“刀枪入库，马放南山”。“凡事预则立，不预则废”，我们想象着站在九月的迎新入口，对即将成为高一新生的你，写下了关于暑期学习规划的几点温馨提示。

语文 | 灵魂之旅，墨香为伴

当蝉鸣渐起，暑气渐浓，正是我们蓄力远行的最佳时节。让我们手捧书卷，沉浸于阅读的海洋，让文字成为引领你穿越时空的魔法之舟。

一、阅读：必入书海，深度遨游

《乡土中国》：这是一部社科经典，每一章节如同星辰，指引你理解社会结构的奥秘。它用思维的笔触勾勒出乡土社会的脉络，让社科思维在你的心中生根发芽。

《红楼梦》：步入大观园的绮丽世界，与宝黛共赴一场情感的盛宴。细品人物悲喜，洞察世事沧桑，让古典文学的韵味，滋养你的文学灵魂。

二、练字：笔端生花，墨香四溢

每日一刻，静谧而庄严，让临摹成为你与古老文化的一次亲密接触。一笔一划间，不仅是对美的追求，更是对自我意志的磨砺。三年如一日，当墨香浸透纸背，你的笔下将绽放出最绚烂的花朵。

三、背诵：经典诵读，腹有诗书

高一的旅程，从背诵开始。那些流传千古的诗词歌赋，不仅是语言的艺术，更是文化的传承。提前着手，让背诵成为你假期的日常，当开学的钟声响起，你已手握诗书，胸藏万卷，自信地踏上新的征程。

附录：人教版高中语文必修上册必背篇目

1.沁园春·长沙/毛泽东

2.芣苢/《诗经·周南》

3插秧歌/杨万里

4.短歌行/曹操

5.归园田居(其一)/陶渊明

6.梦游天姥吟留别/李白

7.登高/杜甫

8.琵琶行（并序）/白居易

9.念奴娇·赤壁怀古/苏轼

10.永遇乐·京口北固亭怀古/辛弃疾

11.声声慢(寻寻觅觅)/李清照

12.劝学/《荀子》

13.师说/韩愈

14.赤壁赋/苏轼

15.登泰山记/姚鼐

数学 | 自主学习，独立思考

一、调整学习策略

有人曾形象地比喻过高中数学与初中数学的区别：初中的时候，老师一节课教你和面，作业就是和面；一节课教你擀皮，作业就是擀皮；直到教会你包饺子，考试就考包饺子。高中的时候，一节课教会你包饺子，作业是回家蒸包子；会考的时候，考的是烙馅饼；高考的时候，考的是做满汉全席！高中数学与初中数学在学习方法、授课方式和知识深度上存在显著差异。因此，你需要调整学习策略，从依赖老师转变为自主学习，学会独立思考、独立分析和解决问题。

二、做好初高衔接

中考后的暑假时间较长，如果没有一个明确的学习计划，很容易让时间白白流逝。因此，我们要根据自己的实际情况，制定一个切实可行的数学学习计划。计划中要明确每天的学习时间、学习内容以及学习目标。

重点复习初中数学的一次函数、二次函数、正比例函数与反比例函数的定义、图象、性质，十字相乘法解一元二次方程，韦达定理及平面几何等知识，这些知识在高中数学中都会涉及。同时，自主预习高一数学课本（人教版必修1第一章和第二章），从整体上把握教材内容，认真揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，并完成课后练习，争取带着疑问入校，激发课堂上的求知欲，尽快让数学成为你的知心朋友。

三、提升解题能力

数学学习的关键在于解题。在暑假期间，我们要通过大量的练习来提升解题能力。可以选择一些经典的数学题集或高一数学预科题进行练习，注意分析解题思路和方法，总结解题规律。同时，要学会建立错题本，将做错的题目记录下来，分析错误原因，并定期进行复习，避免再犯同样的错误。

四、培养数学思维

数学思维是数学学习的核心。在暑假期间，我们要通过一些数学游戏、数学探究活动，培养自己的数学直觉和逻辑思维能力。例如，可以尝试解决一些趣味数学问题，或者自己动手进行一些数学实验和探究。这些活动不仅能激发我们的学习兴趣，还能提升我们的数学素养。

五、利用网络资源

现在互联网上有大量的数学学习资源，如在线课程、教学视频、数学论坛等。我们可以充分利用这些资源来辅助自己的学习。例如，可以选择一些优质的在线数学课程进行自学，观看一些名师的教学视频来加深对知识点的理解。

六、保持积极态度

最后，是要保持积极的学习态度。数学学习可能会遇到一些困难和挫折，但我们不能因此而气馁。要相信自己有能力克服这些困难，保持对数学的热爱和好奇心。同时，要学会劳逸结合，合理安排好学习和休息的时间，保持身心健康。

英语 | “英”才启航，“语”梦同行

英语不仅是一门学科，更是一把打开世界的钥匙。愿你以好奇之心探索语言的魅力，以坚韧之志攀登学习的高峰。

初中英语是基础，高中英语需跨越。这个暑假，请别让英语“沉睡”！收下这份英语学习的“成长指南”，愿你积极为高中英语学习蓄力，让语言之花在未来的三年里绽放异彩！

一、词汇筑基，日积月累

1.高考英语要求掌握的3000词汇中，有1600来自初中（505来自小学），因此每天复习已学词汇50-100个，快速清除词汇障碍。

2.每天背诵 20-30个 新单词，结合例句记忆，避免死记硬背，尝试用新词造句或写小短文。

二、阅读提升，拓展视野

1.每天精读1篇英语短文（如《高中英语教材》《新概念英语2》《21世纪英文报》《书虫》Level 4–5或英语分级读物、外刊精读公众号“LearnAndRecord”等），划出长难句并分析结构。

2.每周选 1篇感兴趣的文章（科技、文化、故事等）做摘抄，积累地道表达。

三、听力磨耳，培养语感

1.每天听 10-15分钟 英语音频（如 VOA慢速英语、BBC Learning English、TED演讲等），模仿发音和语调。

2.观看中央电视台九套国际频道，努力根据配图、视频理解英语播报。

3.观看 1-2部英文电影或剧集（推荐《寻梦环游记》《疯狂动物城》），尝试跟读经典台词。

四、写作练笔，思维表达

1.每天摘抄三到五行英语好词好句进行练字。

2.每周写 1篇英语小作文（日记、观后感或话题短文），注重句段逻辑和句式变化。

3.仿写 8 篇高考应用文（邀请信、推荐信、通知、稿件等），修改后形成终稿文档，建立个人写作语料库。

4.参考作答示例，学习高分句型，避免中式英语。

五、口语突破，自信表达

1.每天朗读 5分钟英文（教材中课文或外刊美文）或者跟读并录音 20 段听力或跟读材料，自查发音。

2.尝试用英语复述 daily life，或与同学组队模拟对话。

3.每周完成1次3分钟主题 Vlog录制，（如介绍某个景点及自己的旅游体验）,最好配上英文字幕。

六、工具辅助，事半功倍

建议使用纸质牛津高阶词典(第十版)或者无网络、无游戏功能的电子词典(收录了第十版牛津高阶词典、朗文当代高级词典等几十本词典)。

不建议使用类似词典笔的扫描査询工具(此类工具对于学生在学习和做题过程中的长效记忆、猜词和深度思维有干扰)。

“The limits of my language mean the limits of my world.”

（语言的边界，就是世界的边界。）

愿你在暑假的每一天，都能让英语成为通往更广阔天地的桥梁！

物理 | 平稳过渡，打好基础

初高中物理衔接的核心，在于“平稳过渡、打好基础、培养思维、激发兴趣”。相比初中物理，高中物理在深度、广度和思维方式上都有显著提升，暑假是做好准备的黄金时间。

一、预习高中核心模块

借阅高一物理课本（人教版），通读前几章，重点看概念引入、定义、公式和单位，尝试理解物理意义，不必深究复杂推导和应用。观看一些优质的初高中物理衔接课程或高中物理入门讲解视频（B站、国家中小学智慧教育平台等有很多资源），初步了解理想模型法、图像法、实验探究与逻辑推理结合等物理思想方法。

二、提升数学工具能力

借阅高一数学课本（人教版A版），自主学习三角函数、平面向量等相关知识。知道正弦、余弦、正切的含义，以及随着θ角（0°—90°）变化的趋势。初步掌握矢量的平行四边形定则和正交分解法，这是解决复杂力学问题的关键钥匙。因为高一物理第三章就要用到这部分知识，而高一数学此时不同步，所以同学们最好提前了解。

三、学习习惯和心理准备

高中进度快，课前预习能大大提高听课效率，务必要养成预习习惯。高中课堂信息量大，专注听讲、积极思考、抓住重点、及时梳理至关重要，务必要重视课堂与笔记。高中作业的深度和难度提升，务必要独立思考完成，这是检验理解和应用的关键环节。高中物理难度提升是正常的，不要因为开始遇到困难就气馁，务必要建立信心，调整心态，增强毅力。

最后，暑假学习要劳逸结合，带着对高中生活的期待和对物理世界的好奇心，利用好这段时间做好衔接准备，你就能更从容、更自信地迎接高中物理的挑战！

化学 | 巧用方法，搭建框架

高中化学和初中化学的区别，在于知识难度提升，并不停留于概念，而是更深入物质之间的内在联系。此外，知识点之间的连贯性更强，章与章之间联系紧密，知识点的综合题目增加。

那么高中化学应该怎么学习呢？首先就是要搭建一个思维的框架，因为高中化学确实比初中化学的内容要多很多，如果依然采取死记硬背的方法，那是很难学好化学的。

一、树立分类思想

高一化学第一章，首先讲了分类，这是学习高中化学的一个很重要的方法，此外，氧化还原反应这一章非常重要，学到后面物质的时候，往往可以采取这个思维去学习(具体体现在主族元素的性质和物质)。

二、学会归纳总结

新高考下，死记硬背很难获得高分。所以每学完一章，都要对一章的知识点进行总结，教材为什么要这样安排，这样安排的逻辑是什么(可能按照氧化还原反应的顺序，或者是常见的一些物质等)。

三、学习准备

1.建议将人教版必修一通读两遍。（人教版教材内容系统适合学生自学）

2.观看化学学科相关的书籍或纪录片，如：《万物有化学》、《物质之谜——寻找元素》等

生物 | 联系生活，关注未来

生物是与生活联系最为紧密的学科。在高中，我们将会和大家共同走进五彩缤纷的生物世界，引领大家走进细胞微观世界，了解前沿生物技术的新进展。

我们将会领略奥妙无穷的生命机理，比如为什么会出现“一母生九子，连母十个样”的现象；我们会了解“杂交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人类基因组计划”、“超级小鼠”、“抗虫棉”、“抗冻番茄”、“基因工程制药”等生物学领域的优秀成果。

一、回顾所学

回顾初中课本中的有关知识，以便与高中知识衔接，有能力的同学可将初中四册书通看一遍，也可先看以下几个知识点：细胞的结构、显微镜的使用、光合作用和细胞呼吸。

二、自主预习

可以借阅高中生物必修一课本，进行简单的预习，重点预习前两章。不方便借阅的同学也可以上网查看电子版教材哦。

三、学习准备

准备一个活页本，用于高中生物笔记的归纳总结；

2-3种自己喜欢的荧光记号笔，必备的红、黑水笔。

政治 | 立足现实，提升素养

高中思想政治课是落实“立德树人”根本任务的关键课程，兼具思想性、理论性与实践性。高一应通过“观察—思考—行动”，实现从“被动接受”到“主动探究”、从“知识记忆”到“素养内化”的转变，为高中思想政治课学习奠定思想根基与能力基础。

一、国家记忆·薪火相传：爱国主义教育的实践浸润

2025年9月3日，在北京天安门广场隆重举行纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会。结合纪念活动开展理论与实践学习活动。理论学习：结合高中思想政治必修一《中国特色社会主义》，加强共产党史、新中国史等方面的理论学习，将个人成长融入国家发展，思考“聚焦中国式现代化，我能为国家做什么？”实践活动：收集战争时期革命先烈英勇事迹，记录革命年代中的“国家记忆”，整理成500字访谈实录。以“我眼中的大阅兵”为主题，完成1份实践作品（手抄报/短视频/短文均可），展现中国“从站起来到强起来”的奋斗历程。

二、三段进阶·阅读有法：理论联系实际的有效提升

高中思政教材逻辑严密、术语专业，需掌握科学阅读策略：第一阶段按照“概念→原理→方法论→案例”进行结构化通读；第二阶段按照“核心概念→核心问题→系统整合”进行问题导向精读；第三阶段，同学们在结构化通读与精读基础上获取有价值概念和学科术语，通过“真实情境→学科术语→生活逻辑”用原理分析时政热点，最终突破“死记硬背”误区，培养用学科思维分析问题的能力。课外阅读推荐：《苦难辉煌》《四世同堂》《平凡的世界》，影像资料：《复兴之路》《建国大业》《大国重器2》

三、学科理解·参与实践：从学科能力到核心价值的进阶路径

在暑假期间，同学们可以开展实地参观、职业体验、采访交流等社会实践活动，为深刻理解教材做好准备。

打卡活动一：参观河南省博物院——寻找中原历史发展的钥匙。【参考教材:必修一《中国特色社会主义》1.1原始社会的解体和阶级社会的演进】

打卡活动二：参观比亚迪公司郑州迪空间——感受新能源汽车创新实力。【参考教材:必修二《经济与社会》3.1-2我国的经济发展】

高中思想政治课学习是一场“思想的旅行”，暑期正是“打包行囊”的关键阶段。愿你在实践中感受真理力量，在思考中厚植家国情怀，以饱满的姿态迎接高中学习的新征程！

历史 | 趣味读史，学史明智

对于刚升入高一的新生来说，暑期是衔接初中历史、适应高中历史学习节奏的关键时期。高一历史是整个高中历史学习的 “地基”，暑期的核心目标不是 “学多少新知识”，而是 “建立对历史的兴趣”“适应高中的思维方式”“扫清初中遗留的知识漏洞”。用轻松的心态探索，你会发现历史不仅是 “过去的故事”，更是理解世界的一把钥匙。

高中历史相较于初中历史，对知识的深度广度、思维能力和核心素养的要求都有明显提升。且高中历史学科无论是学业水平考试还是高考都是闭卷考试，考试的难度和区分度会加大。以下是对即将进入高中阶段的同学们的历史暑期学习建议，希望能帮助你们提前做好准备、更快进入高中新阶段的学习状态。

一、先 “衔接” 再 “进阶”，筑牢基础

1. 回顾初中核心知识，扫清 “断层”

高中历史会以初中知识为基础，但视角更宏观、分析更深入。暑期可花 1-2 周梳理初中历史的核心脉络：

（1）中国史：重点回顾各朝代的政治制度（如秦汉中央集权、隋唐三省六部）、经济形态（如小农经济、明清资本主义萌芽）、重大改革（如商鞅变法、王安石变法）和对外关系（如丝绸之路、闭关锁国）。

（2）世界史：理清重要文明古国（如古埃及、古希腊罗马）、资本主义发展阶段（如新航路开辟、工业革命）、世界格局演变（如两次世界大战、冷战）的基本线索。

2. 提前了解高中历史的 “新要求”

高中历史不再是单纯的 “事件记忆”，而是强调 “因果分析”“史料解读”“评价思辨”。例如初中可能只要求记住 “辛亥革命推翻了清朝统治”，高中则会追问：“辛亥革命为什么能成功？为什么又会失败？它对中国社会的深层影响有哪些？”

二、用 “趣味入门” 培养兴趣，避免畏难

1. 趣味史书阅读，从 “轻松读物” ，建立历史感知

（1）《万历十五年》（黄仁宇，三联出版社）、《显微镜下的大明》（马伯庸，湖南文艺出版社）；

（2）《透过地理看历史》（李不白，台海出版社）、半小时漫画历史系列丛书；

（3）《如果这是宋史》（高天流云）：以通俗语言讲宋朝历史，细节丰富，能补充初中对宋朝 “积贫积弱” 之外的认知（如经济、文化繁荣）；

（4）《世界简史》（赫伯特・乔治・威尔斯）：从人类起源讲到现代，语言简洁，视角宏观；

（5）《枪炮、病菌与钢铁》（贾雷德・戴蒙德）：用 “地理环境决定论” 解释不同文明的发展差异，能帮你理解高中历史中 “文明多样性” 的深层逻辑。

2. 用 “视听资源” 直观感受历史场景

（1）《中国通史》（100 集，央视出品）：覆盖中国从远古到近代的关键节点，画面精良，解说严谨，适合搭配初中知识回顾；

（2）《大国崛起》：以 15 世纪以来 9 个大国的兴衰为线索，能帮助你理解世界史中 “国家发展与国际竞争” 的主题，为高中世界史学习铺垫；

（3）纪录片专题片——《国家宝藏》（第1-4季）、《何以中国》等。

三、提前适应高中历史的 “思维方式”

1. 学会用 “多角度” 分析历史事件

初中历史常问 “是什么”，高中则侧重 “为什么” 和 “怎么样”。暑期可尝试用 “背景 — 过程 — 影响” 三维分析法 拆解一个事件，例如：分析 “新航路开辟”：背景：经济上（欧洲商品经济发展，渴求黄金）、政治上（西班牙、葡萄牙王室支持）、技术上（航海技术进步）；影响：对欧洲（资本原始积累）、对亚非拉（殖民掠夺）、对世界（整体联系加强）的不同层面。

2. 接触 “史料”，感受历史的 “证据感”

高中历史重视 “史料实证”，暑期可从简单史料入手：读一段初中课本里出现过的史料（如《史记》中关于秦始皇的记载、《权利法案》的条文），试着思考：这段文字是谁写的？作者的立场可能是什么？这段史料能证明什么历史事实？

四、避开 “误区”，轻松入门

（1）不盲目 “刷题”：高一新生暑期的核心是 “培养兴趣和思维”，而非大量做题，避免因枯燥而失去对历史的好感。

（2）不纠结 “细枝末节”：不必死记硬背复杂的时间、人名（如某场战役的具体日期），重点放在 “大趋势” 和 “逻辑链” 上（如 “中国古代政治制度的发展趋势是中央集权不断加强”）。

（3）不割裂 “中外历史”：高中历史常考 “同时期中外对比”（如 17 世纪中国明清交替 vs 英国资产阶级革命），暑期可偶尔做 “跨时空联想”，比如 “郑和下西洋与新航路开辟几乎同时，为什么结果不同？”

五、社会实践

读万卷书，行万里路。如果暑假出行，建议安排当地的博物馆（院）或人文景点、世界文化遗产进行参观游览。走进河南博物院、郑州博物馆等本地文博场所，感受河南的厚重文化。

地理 | 地之道理，学以致用

地理即关于“地”的“道理”。“地”涵盖地球、地球表面及地区，“理”则指事理与规律。高中地理着重通过综合分析地理现象，归纳规律、理解成因，并将所学知识应用于人类的生产与生活。因此，高中地理的核心在于理解与运用，对学习能力的要求更为严格。

地理是新高考“3+1+2”模式中“2”的选考科目之一（“3”代表语文、数学、外语；“1”为物理或历史；“2”则从思想政治、地理、化学、生物四科中选两科）。

一、回顾初中所学

回顾初中阶段的自然地理知识体系（七年级上册、八年级上册），结合教材中的典型例题，总结经纬网“定位置、算距离、辨方向”的核心技巧；借助地球仪和地图册，重温世界政区图、世界地形图、中国政区图、中国地形图等重要地图，对比世界及中国地形图中的“地形阶梯、主要山脉”等关键信息。

观看纪录片《航拍中国》，从空中视角领略中国大好河山的壮丽景色，加深对中国地形地貌的直观认识。通过纪录片中展现的自然风光、人文景观，联系初中所学的地理知识，思考不同地形对气候、植被、农业、城市分布等方面的影响，从而巩固和提升地理知识的理解和应用能力。

二、参与地理实践

地理学科的培养目标之一是提升学生的地理实践能力，因此，在实际生活中感受地理的“无处不在”至关重要。大家可尝试以下活动：

1. 在本暑假（如2024年8月8日至15日，对应农历六月十五至二十二）连续观察一周的月相（包括月亮的阴晴圆缺变化、位置变化、出现时间的变化等）。观察时，每天固定时间（如下午7点）在户外记录月亮的形状、所在方位（可用“东南/西北”描述）及亮度，对比不同日期的变化规律。

2. 关注本暑假发生的自然灾害，如干旱、洪涝、滑坡、泥石流等，记录1-2种典型灾害的新闻报道（如具体发生地点、持续时间），结合初中地理知识分析成因（如洪涝可能与“夏季暴雨、地形低洼”相关），了解其发生区域、形成原因及应对措施，增强防灾减灾意识。

希望同学们通过回顾初中知识、参与地理实践，迅速适应高中地理的学习节奏，真正领略“地之道理，学以致用”的魅力。

青春启航

亲爱的同学们，你们即将踏入高中生涯，开启崭新起点！未来的三年，将是充满挑战与成长的旅程，愿你们在这里勇敢追梦、探索未知，用热情书写青春的篇章。期待与你们并肩同行，见证你们的蜕变与辉煌。记住，每一次努力都算数，每一份坚持都有光——高中，我们一起出发！