中原网讯（郑报全媒体记者 刘超峰）6月2日，在菲律宾邦劳岛举行的一年一度自由潜水亚洲杯（AIDA Asian Freediving Cup2025）传来喜讯，代表中国队参赛的郑州小伙于志瀛以112米（FIM)的下潜成绩打破了该项目的亚洲纪录并夺得冠军。

亚洲杯是代表亚洲最高水平的国际比赛。于志瀛曾在2024年6月亚洲杯攻破FIM100米大关，成为该项目第一个破百米的90后，并在2025年三月取得自由潜水全能总分中国第一。2025是他第二次参加亚洲杯，在男子组比赛的第一天，经过认真备赛的他凭借练就的惊人闭气能力与沉着冷静的临场发挥，以一口气潜入大海112米的成绩一举打破了由王瑾（三豆）保持的111米FIM亚洲纪录，成为亚洲冠军。

于志瀛出生于1992年，从出生就一直生活在郑州。五年前一次毛里求斯的旅行，于志瀛偶尔参加的体验潜水，启动了自由潜水的梦想。2021年开始接受专业训练，并通过了自由潜教练员考核，获得了国际权威机构AIDA官方认可颁发的教练证，然后开启了自由潜训练和竞技之路，师从自由潜教练训练官杨奕（2019年自由潜亚洲杯双蹼国家冠军）。从海南的初学一星到惠州考取教练证，2021年10月参加了深圳南山潜协举办的泳池MINI赛取得了静态闭气5分42秒季军的成绩。

2022年开始正式深度训练，训练过程没想象中简单，每一次突破自己的深度，都是一个新的挑战，面临可能发生的各种水压挤压伤，需要去不断地调整矫正反复的练习。2023年12月份参加了江苏省自由潜水公开赛，取得了静态闭气6分23秒男子第五名的成绩。

自由潜水是指不携带气瓶，只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动。包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动和竞赛性质的极限屏息深潜两种类型。“自由潜水不同于其他的竞技运动，比赛时不能很兴奋，要让自己进入非常放松的状态，这样才能降低心率，减少氧气消耗。我很享受比赛前在水面调整呼吸的过程，那一刻全世界好像就只有我一个人。”于志瀛坦言，要说不紧张是不可能的，但是上了“战场”，就得瞬间进入状态。