郑报全媒体记者 董茜

为深入践行“健康中国”战略，推动“健康体重管理行动”工作落地见效，5月15日上午，郑州经开区疾控中心联合区工会在蝶湖公园成功举办健步走活动，旨在营造全民健身良好氛围，为2025年“豫你同行 万步有约”健走激励大赛预热造势。

活动现场，随着发令声响，来自辖区各企事业单位的职工代表精神抖擞、热情高涨，在专业教练指导下完成热身运动后，沿着蝶湖公园的生态健康步道阔步前行，在欣赏美丽风光的同时，尽情享受运动带来的快乐。

据了解，此次健步走线路总长度5公里，沿途特别设置了BMI测算、健康知识问答、能量补给站等互动打卡点，由疾控专家现场详细讲解了体重管理的重要性、科学健步走的方法及“三减三健”健康知识，引导大家树立正确的健康理念。活动尾声，所有冲线完赛的选手获得了完赛证书和奖品。

活动相关负责人向记者介绍，2025年“豫你同行 万步有约”健走活动将持续100天，目前郑州经开区招募了308名有减重意愿的辖区群众、企事业单位职工，组建了22支团队参赛。活动依托 “万步健康APP”进行数据监测，记录参赛人员的基础数据、健走等有关信息，普及体重管理知识，运用团队监督、积分激励等机制，助力参赛者养成“日行万步、科学健走”的习惯。

体重管理是慢性病防控的重要环节，健步走作为一项低门槛、高效益的运动，适合全民参与。下一步，郑州经开区疾控中心与区总工会将持续深化合作，创新开展形式多样的健康促进活动，切实提升居民健康素养，有效控制超重肥胖率，为“健康经开”建设注入新动能。