记者 孙志刚 通讯员 宋凯霞 文/图

为丰富社区居民的精神文化生活，引导和鼓励社区居民积极参加体育健身活动。日前，中原区棉纺路街道锦绣城社区组织开展“悦舞动 越健康”老年健身操活动。

活动开始前，社区志愿者引导居民们进行充分地热身运动，确保身体各部位得到足够的伸展和准备。还详细讲解并示范了健身操的动作要领，居民们认真聆听，积极模仿。在邓老师的带领下，居民们伴着欢乐轻松的音乐节拍，迈着小步，伸展手臂，欢快地跳了起来。整个活动现场充满了欢声笑语，居民们在运动中感受到了无尽的乐趣和活力。

随着一曲欢快的音乐结束，此次健身操教学活动也圆满落幕。参加活动的居民纷纷表示，此次活动让她们感受到了运动的魅力，也让她们更加珍惜自己的身体健康。锦绣城社区负责人表示，社区还将继续举办类似的健身活动，进一步丰富社区居民的体育文化生活，营造和谐、健康、文明的全民健身社区文化氛围。