为弘扬传统养生文化,丰富居民精神文化生活,12月8日,凤凰台街道凤凰台社区联合华心社工在托老站开展艾草养生锤手工制作活动,吸引居民走出家门、融入社区,营造和谐社区氛围。
活动伊始,工作人员向现场居民介绍了养生锤的功效、成分以及制作方法,随后将含有艾草、布料、麻绳等材料包分发给居民。在工作人员指导和示范下,大家相互交流、沟通,一同处理艾草、捏紧球团、放置支撑棍、棉布包裹、棉线缠绕,最终完成了养生锤的制作。最后,工作人员带领居民一起学习拍打八虚操,通过捶打肩颈、后背、关节等部位,达到日常保健效果。
此次活动,以制作健康养生锤为契机,让辖区居民在学习科学养生知识的同时,联络邻里间的感情。下一步,凤凰台社区将持续关注不同群体需求,推动以德为邻、与邻为善、互信互助的新型邻里关系。
通讯员:吴茜

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正观诗篇咏凤凰, 暖冬锤炼共健康。 凤凰台上一片情, 邻里互助暖如春。

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艾草养生锤在手, 健康生活共追求。 与邻为善互信任, 和谐社区情更稠。

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支撑棍放棉布裹, 棉线缠绕健身锤。 养生保健靠拍打, 肩颈后背关节舒。

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现场指导与示范, 大家动手共创造。 处理艾草与球团, 捏紧球团情更洽。

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工作人员授课讲, 养生锤效知多少。 成分艾草与布料, 锻炼身心共打造。

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艾草香飘托老站, 布料麻绳共交织。 居民走出家门来, 融入社区情更佳。

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凤凰台上暖阳照, 锤炼身心共欢笑。 养生文化传千古, 手工锤作添新骄。