太极气功十八式简介正观新闻

太极气功十八式: 气功功法。是根据太极拳某些功法和气功调息相配合编导而成。
其特点为动作简单、容易掌握，疗效较佳，适合于体弱病残者。
十八式分别为起式调息、开阔胸怀、挥舞彩虹、轮臂分云、定步倒卷肱、湖心划船、肩前托球、转体望月、转腰推掌、马步云手、推波助浪、飞鸽展翅、伸臂冲拳、大雁飞翔、环转飞轮、踏步拍球、按掌平气。