为丰富辖区老年人精神文化生活，近日，上街区工业路街道通航社区组织辖区老年居民开展老年人手指操课堂活动。

现场，社区工作人员现场示范教学，从张开收拢、指尖对碰、交叉拉伸、弹指练习、搓手暖手、手腕转动等简单动作入手，一步步带领老年朋友们练习手指操。

大家跟随节奏，伸指、握拳、对碰指尖，认真模仿每一个动作，现场氛围轻松欢乐。针对部分手脚不够灵活的老人，工作人员还上前一对一指导，提醒大家动作轻柔，量力而行，避免用力过猛拉伤关节。“这个手指操简单易学，在家没事也能做，活动完手指感觉舒展多了。”参与活动的居民说道。小小的手指操，既锻炼了身体，也拉近了邻里之间的距离。

下一步，通航社区将持续聚焦老年群体急难愁盼，不断丰富养老服务形式，开展更多简单实用、贴近老年人需求的健康科普文体活动，切实实现老有所学、老有所乐，提升辖区老年人的获得感、幸福感与安全感。

记者 谢鹏飞 通讯员 李惠敏