为精准疏导辖区中学生暑期心理压力，引导青少年科学应对青春困惑、塑造阳光健康心态，近日，上街区工业路街道工业路社区特邀专业心理咨询师，开设暑期第二场中学生专属心理健康成长课堂，以沉浸式、互动式陪伴授课，为青春期学子精准赋能、守护成长。

活动以平等谈心、共情交流的轻松形式开启课堂互动。心理老师立足中学生真实成长场景，抛出一系列贴合日常的暖心话题：“近期最困扰你的烦恼是什么？”“和家人产生矛盾如何化解？”“面对考试失利该怎样调整心态？”，引导孩子们放下拘谨、敞开心扉，大胆倾诉内心真实困惑，在轻松温暖的课堂氛围中释放心理压力。

针对同学们普遍遇到的同伴矛盾、流言困扰等社交问题，老师结合学生真实分享，现场正向引导。鼓励青少年理性看待青春期人际摩擦，学会宽容释怀、专注自我、拒绝内耗，树立阳光从容的交友心态，掌握健康的人际交往方式。针对普遍存在的考试焦虑问题，老师用通俗生动的比喻引导学生正确看待成绩，告诉大家成绩单是查漏补缺的成长地图，而非自我否定的依据，鼓励孩子们接纳不完美、正视挫折压力，积极调整心态、积累经验，培养坚韧向上的抗压能力。

课堂上，老师重点解读了家庭与同伴的双重成长力量，为青少年筑牢心理防护屏障。引导孩子们明白，父母是成长路上最坚实的后盾，遭遇委屈、矛盾或安全困扰时，要主动沟通、及时求助；真挚的同伴情谊是成长最好的陪伴，要懂得珍惜友谊、互帮互助、携手共进。课堂尾声，老师普及全国心理援助热线12356，告知青少年遇到无法自我调节的心理难题时，可随时寻求专业帮助，教会大家主动关爱自我、科学疏导情绪。

整场活动贴合青春期身心特点、直击青少年成长痛点，以倾听共情温暖心灵、以专业知识助力成长。下一步，工业路社区将持续深耕未成年人关爱服务，精准对接不同年龄段青少年心理需求，分层分类开设专属心理健康成长课堂，针对性覆盖小学生、中学生群体，常态化开展心理疏导、成长赋能活动，织密筑牢青少年心理健康防护网，以细致暖心的陪伴，护航辖区少年向阳而生、从容成长。

记者 谢鹏飞 通讯员 张毅 文/图