为弘扬传统中医养生文化，丰富居民业余生活，提升健康保健意识，近日，经开区京航办事处瑞绣社区在社区党群服务中心开展“巧手制艾锤，健康伴我行”活动。

活动现场，工作人员提前备齐粗布、艾草包、锤柄、棉绳等制作材料。在制作环节，工作人员通过视频与细致讲解，向居民介绍艾草锤的制作流程，同时讲解其功效：“制成的艾草锤散发天然艾草药香，兼具安神助眠、宁神理气之效。日常使用艾草锤轻敲身体各部位，不仅能够缓解疲劳、促进血液循环，更有助于提升机体免疫力。” 在工作人员的指导下，居民纷纷动手实践，将艾草包包于花粗布内，捏合塑形为紧实的圆形，再稳固连接木柄并缠绕棉绳加固。随着一个个饱含心意的养生艾草锤制作完成，居民迫不及待试用，脸上洋溢着喜悦与自豪。

此次活动，不仅让居民体验到了传统文化的魅力，也增强了社区的凝聚力，促进了邻里之间的交流与互助。下一步，瑞绣社区将继续开展各类文化活动，丰富居民的生活，提升居民的幸福感。

记者 谢鹏飞 通讯员 郑俊丽 文/图